Kellele eratunnid sobivad?
Kriya Hatha jooga eratunnid on sobilikud kõigile – olgu selleks algaja, kes soovib jooga põhitõdesid õppida, või kogenud praktiseerija, kes otsib sügavamat isiklikku arengut. See on ideaalne võimalus neile, kes soovivad individuaalset tähelepanu ja kohandatud lähenemist oma jooga teekonnal.
Kas soovid sügavamat ühendust iseendaga ja harmooniat oma kehas? Kriya Hatha jooga eratunnid pakuvad sulle isikupärast lähenemist, mis on loodud just sinu vajadusi ja eesmärke silmas pidades. Olenemata sellest, kas oled algaja või kogenud joogi, aitab individuaalne juhendamine sul jõuda uuele tasemele nii füüsiliselt kui ka vaimselt.
Miks valida Kriya Hatha jooga eratund?
- Personaalne lähenemine: Iga tund on kohandatud vastavalt sinu füüsilisele vormile, eesmärkidele ja kogemustasemele. Sa saad kogu õpetaja tähelepanu, mis võimaldab sul sügavuti minna ja jooga praktika kiiremini omandada.
- Füüsiline ja vaimne tasakaal: Kriya Hatha jooga ühendab hingamise, kehaasendid ja meditatsiooni, aidates taastada tasakaalu nii kehas kui ka meeles. Regulaarne praktika parandab painduvust, tugevust ja sisemist rahu.
- Sügavam praktika: Sa saad keskenduda just neile asanatele ja tehnikatele, mis sind kõige rohkem huvitavad või milles sa soovid areneda. Õpetaja suunab ja toetab sind, et saaksid oma praktikas sügavamaid kogemusi.
Sinu joogaõpetaja- Piret
Info:
- 1h jooga eratund 70€ (saadaval ka Stebbys)
- Jooga eratund on kokkuleppe alusel saadaval E – R 10.00-21.00, L 11.00-18.00 vahemikus
- Asukoht Floating Tartu stuudio, Kastani 64a
Eratunni broneerimiseks saatke meile palun sooviavaldus (koos eelistatud aegadega) e-posti aadressile: floatingtartu@gmail.com