Inglisekeelne termin „floating” tähendab hõljumist. Just seda hakkab Sinu keha tegema, kui oled end sisse seadnud floatingu kabiinis, kus on Sinu kehatemperatuuriga samal tasemel õhk ja magneesiumsooladega rikastatud vesi. Soolane vesi aitab Sinu keha hoida kerge vaevaga pinnal, nii et mõne aja pärast tunnedki end hõljumas, kaotades arusaama, kust lõppeb Sinu keha ja algab vesi.

Floatimise eesmärk on Sind sügavuti lõõgastada ning viia teeta ajulainetesse. Meie kehad on imeliselt targad süsteemid, mis oskavad end ise tervendada ja regenereerida. Pimeduse, vaikuse ja hõljumise koostöö tulemusena hakkab ära kaduma gravitatsiooni tunnetus ning läbi selle on on võimalik saavutada meditatiivne olek, kus Sinu keha ja meel lülitavad end välja.

Vees sisalduv magneesium mõjutab närvisüsteemi, aktiveerides rohkem kui 300 ensüümi ja osaledes mitmetes bioloogilistes protsessides. Läbi naha organismi imendudes leevendab see valusid, turseid ja lihaskrampe, lõdvestab lihaseid ning mõjub hästi liigestele.
Teisalt aitab nö kaaluta olek kehal lõdvestuda, sest ei ole mingeid valupunkte, keha ei ole millegi vastu surutud ja saab täiesti lõdvalt olla.

NB. Floatingu kabiin on seinte ja laega ruum, mitte bassein; sealjuures on ruumi lahedalt- pikkus 2.6m, laius 1.6m ja kõrgus 1.4m. Pealmist kaant saab floatimise ajal avada ning avatuks ka jätta.
Vee sügavus kabiinis on ca 25-30 cm, seega pikali olles on laeni umbes meetri jagu ruumi.

FLOATING ehk sensory deprivation therapy

Eesti keeles “tunnetuste kaotamise teraapia” seisneb tahtlikus stiimulite vähendamises või eraldamises ühest või mitmest tunnetusest. Lihtsad esemed nagu silmside ja kõrvaklapid võivad ära võtta nägemis- ja kuulmismeele, kuid keerukamad seadmed saavad ära lõigata ka lõhna- ja maitsetaju, soojatundlikkuse ning gravitatsioonitunnetuse. Tunnetuste kaotamist on kasutatud erinevates alternatiivmeditsiini harudes ning psühholoogilistes eksperimentides (nt floatingu kambris).

Floatingu teraapiat on teaduslikult uuritud USA-s ja Rootsis, avaldatud tööd tõestavad tulemusi stressi ja valude leevendamisel. Lõõgastunud olek toob ühtlasi kaasa vererõhu alanemise, kortisooli alanemise ja vere maksimaalse liikumise. Füüsiliste kasutegurite kõrval näitab floatingu teraapia positiivseid tulemusi üleüldisele heaolule ning sooritusvõimele.